Rutinitas Pagi Terstruktur untuk Hari yang Lebih BertenagaRutinitas Pagi Terstruktur untuk Hari yang Lebih Bertenaga
Memulai hari dengan rutinitas yang terstruktur membantu tubuh dan pikiran lebih siap menghadapi aktivitas. Dengan langkah-langkah sederhana, pagi dapat menjadi momen yang menenangkan sekaligus memotivasi. Rutinitas ini tidak harus rumit;